Cho đến nay, vấn đề rối loạn cương dương đã không trở nên quá nghiêm trọng, tăng hiệu lực ở nhà là một bước hoàn toàn nhận ra. Để các biện pháp được thực hiện cực kỳ hữu ích và không tạo ra tác hại cho cơ thể, cần phải tiếp cận thành thạo tất cả các giai đoạn của quy trình.
Tăng hiệu lực ở nhà, tùy thuộc vào nguyên nhân
Khó khăn với sự cương cứng có thể xảy ra ở bất kỳ người đàn ông trưởng thành tình dục nào, bất kể tuổi tác và sức khỏe nói chung. Có rất nhiều lý do cho một vấn đề như vậy. Mọi thứ có thể được thực hiện để tìm hiểu những gì đã xảy ra.
Tùy chọn có thể:
- Nguyên nhân hữu cơ - Đây là những bệnh của hệ thống sinh dục. Cố gắng tự chữa trị chúng không chỉ không hiệu quả, mà còn nguy hiểm. Cần phải liên hệ với nhà trị liệu, bác sĩ tiết niệu và các chuyên gia chuyên môn khác để tham khảo ý kiến, trải qua chẩn đoán và nhận các khuyến nghị để điều trị.
- Nguyên nhân tâm lý Liên kết với căng thẳng, kinh nghiệm, tâm trạng chán nản và mệt mỏi, chủ yếu là tình cảm. Làm thế nào để tăng hiệu lực ở nhà trong trường hợp này? Nó là cần thiết để tìm sự cân bằng giữa hoạt động và thư giãn. Vấn đề này luôn được giải quyết riêng lẻ. Nhưng điều quan trọng cần nhớ là căng thẳng, quá tải, sốc hoặc trầm cảm sẽ không bao giờ ảnh hưởng đến tiềm năng thuận lợi.
Bài tập tiềm năng ở nhà
Bất kể lý do nào đã dẫn đến sự xuất hiện của vấn đề, các bài tập cho tiềm năng ở nhà sẽ có liên quan. Đây là những squats, khuynh hướng và các phong trào khác góp phần vào sự vội vàng của máu cho các cơ quan vùng chậu. Loại bỏ sự đình trệ trong máu, có thể bình thường hóa việc cung cấp máu cho tất cả các cơ quan, bao gồm cả tình dục.
Tải điện được cải thiện đáng kể: ở nam giới, chúng góp phần tăng mức testosterone, đặc biệt nếu bạn kết hợp chúng với việc sử dụng các sản phẩm tăng ham muốn tình dục. Tuy nhiên, đừng bỏ bê các loại bài tập khác - chúng cải thiện lưu thông máu và tăng cường hiệu quả.
Cách tăng tiềm năng tại nhà: Lời khuyên bổ sung
Ngoài các mẹo liên quan đến hoạt động thể chất, còn có các quy tắc chung liên quan đến dinh dưỡng. Các sản phẩm tự nhiên, các món ăn khác nhau, các phức hợp vitamin-khoáng chất cung cấp cho cơ thể các chất, do hiệu lực đó vẫn còn cao bất kể tuổi tác và các lý do khác.
Để phòng ngừa và điều trị rối loạn cương dương, cần sử dụng các thành phần khác nhau với số lượng đủ. Một số trong số chúng được công nhận là đặc biệt hiệu quả, do đó, chúng là một phần của thuốc phòng ngừa và điều trị hiệu quả
- L-arginine;
- Chiết xuất của cây cọ lùn, cây tầm ma, thực vật khác.
Thành phần của các thành phần này đảm bảo hoạt động bình thường của tuyến tiền liệt và do đó cải thiện tiềm năng.
Điều này đặc biệt là nhu cầu với hiệu lực ngày càng tăng ở nhà, nếu cần thiết:
- tăng ham muốn, nghĩa là tăng cường thu hút;
- giảm sự xuất hiện của viêm tuyến tiền liệt so với nền tảng điều trị;
- Loại bỏ việc đi tiểu đau đớn;
- Loại bỏ các rối loạn cương cứng do viêm tuyến tiền liệt mãn tính.
Ngoài ra, dinh dưỡng thích hợp và quản lý thuốc có thể được yêu cầu trong một số trường hợp khác. Chúng ta không nên quên về sự nguy hiểm của bản thân và tư vấn trước khi tham gia các bác sĩ tham dự.